瑜伽，是許多人在下班後選擇的一項運動。除了讓體態更加的健美勻稱，更能夠感覺自己，和自己建立起更深層的連結。峇里島也是許多瑜伽愛好者的選擇。除了在峇里島天然純淨的環境下做瑜伽之外，有些Villa還會提供健康的餐飲、配合峇里島的SPA。讓您在享受著和自己相處的寧靜時，也可以享受最好的照顧。

具有濃濃華麗印度風的The Villas 及其附設的Prana SPA中心，以峇里島上唯一有空調設備的瑜伽教室著稱。裏頭的坐墊、窗戶、所有的擺飾，都讓您有身在奢華印度宮殿的幻覺。

在舒適的環境下、沒有蚊蟲叮咬，做瑜伽是一種享受。這裏的瑜伽老師均是受過專業訓練，每天的早晨7:45~8:45有Meditative Flow , 上午9:00~10:30有Hatha Yoga，傍晚17:30~19:00有Sivanada Yoga 或是Vinyasa；再以晚間19:15~20:45的Vinyasa做為結束。課程不需預約，只需帶一條擦汗用的小毛巾就行囉!
The Villas提供瑜伽愛好者相當好的環境。除了可在The Villas 享受舒適又具有特色的Villa設備，在上完瑜伽課程之後，不妨到Prana SPA來一次細緻的SPA。這裏的阿育吠陀療程可是相當的出名。是在峇里島渡假之餘，同時放鬆身心靈最好的方式!

http://www.thevillas.net/english/yoga.htm

Bagus Jati Villa

Bagus Jati 的瑜伽教室和大自然融合在一起。四週有竹林環抱，給人一種平靜與清澈的精神力量，和自己、及原始的森林能量做一次最深入的淨化。您可以選擇一對一的教學，或是參加每天的團体課程。尋找心靈深處的平靜，一次難忘的峇里島瑜伽經驗。
這裏的草藥養生按摩療程相當有名，或是享用Bagus Jati Villa所提供的健康養生餐，是Bagus Jati Villa自己栽培的高原蔬菜及熱帶水果所做成的風味餐食，讓您兼顧健康及養生。團体課程時間：Mornging Yoga : 8:00~9:00 , Afternoon Meditation 16:00~17:00。

http://www.bagusjati.com/tours-yoga.htm

位於Ubud深山地區的Uma，除了森林裏的新鮮空氣與沉靜的氛圍之外，長期還有河流的淨化。是一個想把時間留給自己的最佳選擇。
Uma Ubud有兩處瑜伽教室。您可以選擇一對一的課程，也可以加入Uma 每天的團体瑜伽課程。
需預訂。email: uma.ubud@comoshambhala.bz
這裏也提供主廚所精心設計的養生餐食，還有貴婦級的SPA療程。讓您在Uma Ubud的細緻服務裏，找到自己最放鬆的方式。

http://www.uma.ubud.como.bz/wellbeing/active/yoga

Como Shambhala Estate at Begawan

高級渡假村Como Shambhala Estate提供瑜伽愛好者一個不一樣的瑜伽旅程-Ritreats，僻靜之旅。以瑜伽和Pilates為主。為期五天的課程。相當適合想要經歷一個人的旅行的需求。一天大約會有5個小時左右的課程。配合Como的養生餐飲、及強調純淨天然的Como SPA中心The Source，一個人，也可以很愜意。在這裏，你可以把所有的時間留給自己。和自己最親密的相遇。
2009年的12月10日至16日，將會有澳洲藉的Sarah Powers瑜伽老師來到Como帶領為期六天的Retreat。Como Shambhala Estate的相關Retreats活動請洽相關網站。

峇里島瑜伽中心

Balispirit Yoga Studio

Ubud位於峇里島的中央，具有最原始療癒的能量。不僅僅是藝術文化的中心，還有著名的SPA療程及特色Villa. 吸引了許多藝術追求者及隱居者長居於此。開設了許多的瑜伽、靈性療程、及各式到達放鬆療癒的工作坊。
Balispirit Yoga Studio有許多瑜伽、靜心相關的工作訪。瑜伽教室更是和Ubud的森林做最佳的結合。除了採光明亮、通風寬敞、還聘請來自全球、包括烏布當地的專業瑜伽教練。且備有專業級的瑜伽設備。
同時，Balispirit附設生機飲食餐廳-Kafe。提供糕點、有機咖啡、蔬果汁及各式餐飲。

位於Seminyak的Olop Yoga Studio，Olop即是瑜伽教師的名字。曾赴印度向一代宗師Mr. BKS lyengar專攻哈Hatha Yoga。強調運用天地間的五個主要元性，達到身心平衡。
Olop於1990年在峇里島的Seminyak區成立Olop Yoga Studio，坐落在鬧區的靜巷內，四周植物環繞，還有許多的小動物遊走其中。教室是用大型茅草搭蓋的開間，就像是一個很大很寬廣的發呆亭。
Olop以英文授課，課後還有供應薑茶，同時也讓學員有時間向Olop討論上課心得。

Addr: Jl. Drupadi I No. 7, Banjar Basangkasah, Seminyak .
Tel: 0361-733-403